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木曜日, 12月 9th, 2010
目に見える目標達成が効果的！
勉強法というよりも、モチベーションをあげるために最も効果的な方法についてですが、大事なのは目に「見える目標達成」だと思います。
“勉強法”といえば「繰り返しやる」とか「書いて覚える」とか、そういった学習における基本的なことを多く書いてきましたが、具体的な目標をたてて、それに向かって努力するという姿勢を持つ勉強法が結構大事なことなんですよね。
勉強法の例えといえば、毎日の計画を立て、その時に１日１日の目標を決める。そしてその目標を必ず実行していく。
そうやって毎日の計画した勉強法の中で、目標を達成できる度に、計画表に「赤〇」や「チェック印」などを記入していき、毎日の努力の積み重ねを目にしていくということが、意外にすごく達成感がある勉強法なんですよね。
やっぱりどうせ勉強法を工夫するのなら、「今日は結構頑張ったつもりだけど、意外に進んでいないな・・・」と感じて達成感が感じられないよりも、目に見えて「自分は今日これだけやったのか！！」と達成感を得られる方が次の学習におけるモチベーションアップにもつながるはずです。
「これだけ〇が増えてくるとまた明日頑張ろうって思えるな！」
「毎日欠かさず目標達成してこの表を赤〇で埋め尽くしたいな」
と感じることができると、勉強に対する考え方も変わっていくかもしれませんね。
もちろんこんな勉強法だけじゃなく、まだ小学校の低学年くらいの子供だったら、「毎日〇〇やったらお菓子ひとつこの箱に入れていこうね」と約束し、お菓子が貯まっていく様子が見えるような物の中に“お菓子貯金”をしていくのも効果的な勉強法かも知れません。
テストが終わったとか冬休みの宿題が全て終わったなどの最終的な目標を達成した時にその中身を全てあげる、というような方法でも【自分の頑張った分＝お菓子の量】という感じで、目に見える達成感が感じられるので効果があると思います。
大人でいえば日々仕事を頑張ったおかげで給料がもらえるというようなものでしょうか。
あ、でもそれでは日々の達成感は感じられないので、今日はお弁当を作ったからランチしたつもりで７００円を貯金しよう、というような「つもり貯金」のようなものが、この勉強法に似ているかもしれません（笑）